MARS (オプションプログラム) とは

MARSはEARTHと基本フォーマットを共有しながらも、ホットスタジオでのクラス実施に向け、開発されたオプションプログラム。

ホットスタジオでのクラス実施に対応した指導法、安全面、ポーズなどの要素をベースプログラムであるEARTHに加えていきます。

EARTHの認定修了を条件に、1日の追加研修でMARSの認定取得が可能です。
MARS認定コースについてはこちら(認定コース・体験会情報)から

MARSの効果

調身 身体を調える 巡りの良い身体
調息 呼吸を調える 深くて長い呼吸
調心 心を調える 快適で爽快な心